健身房現79歲 肌肉帥爺爺 可臥推80公斤槓鈴

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79歲肌肉帥爺爺 讓臥推90千克杠鈴 79歲肌肉帥爺爺 今年79歲，臥推80公斤杠鈴，
努力是什麼，就是超越你想像的自己！”大連理工大學退休體育老師徐永昌用最健美的體態，
完美解釋了什麼叫逆天！怎麼做到的？煙酒不沾、作息規律、堅持鍛煉！