楊千儀

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前男友嫌像豬 她甩13公斤變美

「他甩我，我甩肉!」梧棲29歲女子楊千儀，8個月前被前男朋友嫌棄過胖分手，
讓她找到減肥動力，8個月甩掉13公斤的肉，成功變身苗條「正妹」，
因此結識新男友，讓她又樂又幸福。

楊千儀

▼楊千儀之前體重達59公斤，被人笑稱小胖妹。（圖／楊千儀提供）

楊千儀身高只有153公分，從小長得圓圓肉肉，被長輩誇讚有福相，
但到國中卻被同學笑是「小胖妹」，出社會後體重59公斤、屬肥胖，
常被同事笑說「年紀輕輕像歐巴桑」，因而自卑。

讓楊千儀最難過的，是連心愛的人都笑她，說「胖得像豬，帶出去很沒面子」，
最後甚至分手。雙重打擊下，她決心減重，去年1月起努力減下了13公斤，現在46公斤，
成為身材勻稱的「正妹」，充滿著自信，走到哪都被稱讚。

▼楊千儀8個月成功瘦身13公斤，成為身材窈窕的正妹。（udn記者田兆緯／攝影）

楊千儀說，為了瘦身，幾乎不碰澱粉類與飲料，早餐喝無糖豆漿，午餐以生菜沙拉為主，
晚上過6點就不吃東西，每天在跑步機跑步，瘦下來後身體變得更健康。

梧棲童醫院鼓勵院內員工減重，舉辦「揪團健康減重活動」，昨天揭曉成果，
院內300名員工參加，成功甩掉615.9公斤，成績斐然。

▲楊千儀半年多減了十四公斤，成了一名美女OL。（林世雄攝／蘋果日報）

楊千儀 原文: 前男友嫌像豬 她甩13公斤變美
http://udn.co...7372295.shtml